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Latest workouts published
Apnée statique au sec #3
Jan. 12, 2021, 4:37 p.m.
Discipline
STA
Duration
0:31:33
Distance
0m
Level
Intermediate
Pool size
25m
Durations ratio
0.40
Les piscines sont toujours fermées donc ça se passe à la maison au sec ;) Adaptez les temps en fonction de vos capacités / votre forme, exemples: * Réduisez de moitié toutes les apnées * Doublez les temps de récupération
Abyss apnée - entrainement à sec du 11/01/2021
Jan. 11, 2021, 6:34 p.m.
Discipline
DYN
Duration
1:00:03
Distance
0m
Level
Intermediate
Pool size
25m
Durations ratio
0.61
Apnée statique au sec #2
Jan. 7, 2021, 6:13 p.m.
Discipline
STA
Duration
0:33:00
Distance
0m
Level
Intermediate
Pool size
25m
Durations ratio
0.61
Les piscines sont toujours fermées donc ça se passe à la maison au sec ;)
2021-01-06 Entraînement d'apnée
Jan. 6, 2021, 5:52 p.m.
Discipline
STA
Duration
0:57:45
Distance
0m
Level
Intermediate
Pool size
25m
Durations ratio
0.45
Séance 1 mois 1 (3 / planning)
Apnée statique au sec #1
Jan. 5, 2021, 5:41 p.m.
Discipline
STA
Duration
0:28:05
Distance
0m
Level
Intermediate
Pool size
25m
Durations ratio
0.49
Les piscines sont toujours fermées donc ça se passe à la maison au sec ;)
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